Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

Cara Hilangkan Bau Badan Secara Alami
Bau badan adalah suatu masalah yang dapat menghilangkan kepercayaan diri seseorang. Sebagian orang memilih untuk menghilangkan bau badan secara cepat dengan cara yang salah, yakni hanya menggunakan parfum untuk menutupi bau badan sementara dan tidak mengatasi mulai dari akar sekaligus sumber bau badan.


Bau badan dapat terjadi dikarenakan kebersihan badan yang kurang di jaga dengan baik, sehingga kuman dan bakteri yang bersentuhan dengan keringat akan menjadi penyebab timbulnya bau badan.

Apa Penyebab Bau Badan?

Bau badan dapat disebabkan oleh beberapa faktor berikut :

1. Daging
Daging merupakan salah satu makanan yang dapat menyebabkan bau pada badan. Seseorang yang cenderung mengkonsumsi daging akan memiliki badan yang bau, itu disebabkan karena daging merupakan makanan yang tak mudah dicerna oleh tubuh.

2. Bawang Putih
Bawang putih dapat menyebabkan bau badan ataupun bau mulut. Fakti ini telah teruji secar ilmiah. Jadi sebaiknya anda mengurangi mengkonsumsi makanan yang terlalu banyak mengandung bawang putih.

3. Minuman Alkohol
Minuman yang mengandung alkohol dapat menyebabkan bau pada badan karena minuman alkohol akan dicerna bersama kelenjar keringat tubuh. Sehingga orang yang sering minum minuman beralkohol akan cenderung memiliki bau badan.

4. Asam Isovalerik
Asam jenis isovalerik dapat memproduksi kuman atau bakteri yang berkembang biak pada daerah kulit yang lembab.

5. Asam Propionat
Asam propionat mengandung asam seperti pada cuka. Jenis asam ini adalah asam hasil uraian keringat oleh propionibacteria, yaitu salah satu macam bakteri yang dapat hidup pada saluran kelenjar sebasea manusia pada saat usia remaja dan usia dewasa.

Cara Mengatasi Bau Badan Secara Alami

Setelah kita membahas beberapa faktor penyebab bau badan. Sekarang kita akan membahas cara mengatasi bau badan secara alami.

1. Daun Sirih
Daun sirih dipercaya dapat membasmi bau badan dengan efektif. Selain itu daun siroh juga mengandung Vitamin C, tiamin, niacin, riboflavin, dan karoten.
Cara Penggunaan :
1. Sediakan beberapa lembar daun sirih
2. Rebus dengan 2 - 3 gelas air mendidih
3. Campurkan dengan air yang ingin anda gunakan untuk mandi
4. Mandilah dengan air campuran tersebut

2. Daun Beluntas
Daun beluntas merupakan tanaman liar yang kerap kali tumbuh di sekitar pantai. Daun beluntas banyak mengandung Vitamin C, Vitamin A, asam amino, magnesium, alkaloid dan masih banyak lagi.
Cara Penggunaan :
1. Sediakan beberapa lembar daun beluntas
2. Rebus daun beluntas selama 10 - 15 menit
3. Minum air rebusan, lakukan rutin minimal 2 x sehari

3. Temulawak
Temulawak merupakan tanaman yang banyak mengandung minyak atsiri, flavoinoida serta zat sapomin yang mampu menghilangkan bau badan.
Cara Penggunaan :
1. Ambil temulawak lalu parut hingga halus
2. Lalu tambahkan air pada parutan temulawak
3. Peras hasil campuran temulawak dan air
4. Tambahkan 1 sendok makan Madu
5. Minum air temulawak tersebut

4. Daun Jambu
Daun jambu biji memiliki kandungan anti bakteri dan mineral yang mampu membunuh kuman penyebab bau badan.
Cara Penggunaan :
1. Ambil 4 lembar daun jambu biji
2. Tumbuk halus daun jambu tadi
3. Lalu oleskan pada ketiak anda
4. Diamkan selama 15 menit 
5. Lalu bilas dengan air hingga bersih

5. Baking Soda
Baking soda dipercaya dapat menghilangkan bau badan karena dapat membunuh kuman penyebab bau badan serta efektif untuk menyerap keringat.
Cara Penggunaan :
1. Campurkan 1 sendok makan baking soda dengan 1 sendok makan air jeruk nipis
2. Oleskan pada ketiak lalu diamkan 10 menit
3. Bilas dengan air hangat hingga bersih
4. Lakukan secara rutin 1 x sehari

Itulah tips untuk menghilangkan bau badan dengan memanfaatkan bahan-bahan alami yang mudah didapat. Silahkan gunakan tips diatas untuk mengatasi bau badan anda. Terimakasih